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规则

足球里的任意球是怎么运作的?

WorldCupExplain 编辑团队2026-06-14 更新
一句话概括

任意球在犯规后重新开始比赛。直接任意球可直接射门得分;间接任意球(裁判举臂示意)必须先碰到另一名球员。防守者须退到9.15米(10码)外,这就是你会看到防守“人墙”的原因。

关键事实
  • 1直接任意球可直接射入对方球门得分,间接任意球则不能[1]
  • 2裁判举起手臂示意间接任意球,直到球被另一名球员触碰[1]
  • 3在球进入比赛状态前,对方须距球至少9.15米(10码)[1]
  • 4若三名或更多防守者组成“人墙”,进攻者须距其至少1米[1]

任意球是大多数犯规后重新开球的方式,分为两种。

直接和间接有什么区别?

直接任意球可以直接射门得分——专家们正是把球绕过人墙吊进去。间接任意球必须先碰到第二名球员,进球才算数。

怎么分辨?

裁判会单臂笔直上举来示意间接任意球,直到第二名球员触球或球出界为止。没有举臂就是直接任意球。

为什么要排人墙?

防守球员必须退到离球至少10码(9.15米)。在禁区附近他们肩并肩排成一列封堵射门——若三人或以上组成人墙,进攻方不得站在一米以内。

Diagram of a free kick: the wall, the 10-yard distance and direct vs indirect
如果您了解NFL/NBA...

任意球大致类似于在犯规旗之后重新拿回球权:犯规通过在固定位置把球权交给对方而受罚。10码人墙的要求甚至呼应了防守在某些处罚中必须后退让出距离的方式。

关键要点

  • 任意球用于犯规后重新开始:直接任意球可直接破门,间接任意球须先触及他人。
  • 防守球员须退到9.15米外,因此会排出人墙。
来源与参考
  1. IFAB — Law 13: Free Kicks(访问于 2026-06-01)
  2. IFAB — Law 12: Fouls and Misconduct(访问于 2026-06-01)