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规则

足球里什么算手球?

WorldCupExplained 编辑团队2026-06-08 更新
简要概述

手球是指球员用手或手臂故意触球,或用手臂让身体“不自然地变大”。任何用高于肩部的手臂触球都是犯规。近距离折射造成的偶然触碰通常不判罚——由裁判判断决定。

关键事实
  • 1用手或手臂故意触球,或用手/手臂进球,都是犯规[1]
  • 2用手臂让身体“不自然地变大”是犯规;高于肩部的手臂自动视为过高[1]
  • 3就手球而言,手臂从腋窝底部往下计算[1]
  • 4偶然触碰(如球击中处于自然位置的手臂,或近距离折射后)逐案判断[2]

手球是引发最多争议的规则,因为并非每一次球碰到手臂都是犯规。

故意用手处理球,或用手或手臂进球(即便是无意),始终是犯规。除此之外,裁判会看手臂的位置:若球员让身体“不自然地变大”——把手臂伸到不必要的地方——就是手球。高于肩部的手臂自动被视为过高。

通常不判罚的是真正偶然的触碰:球从极近距离折射到手臂上,或击中收在自然位置的手臂。就手球而言,“手臂”从腋窝底部开始,所以碰到肩膀不算。在本方禁区内手球会送给对方一个点球。

如果您了解NFL/NBA...

美国体育里没有干净的对应,所以这条只能学会:足球是这样一项运动——场上球员(除门将外的所有人)基本完全不能用手和手臂,而他们把手臂放在哪里,则成了裁判(以及VAR)必须作出的判断。