ワールドカップの試合にはどんな休憩・中断があり、どれくらい続くのか?
ワールドカップの試合にはハーフタイム(最大15分)と、義務化された3分間の給水タイムが2回(22分頃と67分頃)あり、さらにVAR・負傷・交代による短い中断があって、主審はそれをアディショナルタイムとして追加する。ノックアウトでは延長戦として15分ハーフが2回、短い休憩のみで行われ、PK戦には時計が一切ない。
- 1ハーフタイムは最大15分[1]
- 22026年からの新ルールとして、全試合で約3分の給水タイムが22分頃と67分頃の2回義務付けられ、合計でおよそ6分[2]
- 3VARのレビューも時間を要する。FIFAは1回のレビューで約25秒の遅延を目安とし、中断で失われた時間はすべてアディショナルタイムとして追加される[3]
- 4ノックアウトの延長では15分ハーフが2回行われ、その間の給水休憩は1分以内、延長開始前も短い休止のみで、15分のフルな休憩はない[1]
「90分」はプレー時間にすぎない。ワールドカップの中継は、予定された休憩と予定外の中断をつなぎ合わせたものだ。
通常の試合で予定された休憩は?
2つある。大きいのはハーフタイムで、45分ハーフの間に最大15分。2026年からは各ハーフの中ほど、22分頃と67分頃に約3分の給水タイムも主審が宣告するため、毎試合およそ6分の給水時間がある。
VARのレビューやその他の中断はどれくらいかかる?
ばらつきはあるが、計測されている。FIFAは典型的なVARレビューで約25秒の遅延を目安とし、負傷・交代・ゴール後の歓喜もそれぞれ時間を消費する。重要なのは、それで試合が短くならないこと。主審は失われた時間をすべて各ハーフ終わりにアディショナルタイムとして追加する。
延長戦の休憩は?
ノックアウトでは90分で同点ならば延長戦に入る。15分ハーフが2回だ。だが休憩は縮む。90分終了から延長開始までは短い休止のみ、2つの延長ハーフの間の給水も1分以内。2度目のフルなハーフタイムはない。
PK戦の前に休止はある?
ある。短い運営上のものだ。延長が同点で終わると、選手はセンターサークルに集まり、主審がコイントスでどちらのゴールを使うか、どちらが先に蹴るかを決める。PK戦自体は時間が計られず、どちらかが勝つまで蹴り続けるだけだ。
アメリカのスポーツは休憩を公然と組み込む。長いハーフタイム、クォーター間の休憩、テレビタイムアウト、そのすべてで時計が止まる。サッカーは中断の多くを動き続ける時計の中に隠し、アディショナルタイムとして払い戻すので、「90分」の試合がしばしば100分を超える。2026年の給水タイムは、NFLの2分間ウォーニングのような予定された休止に最も近いものだ。
重要なポイント
- 通常の試合にはハーフタイム(最大15分)と約3分の給水タイム2回があり、さらにVARなどの中断はアディショナルタイムとして追加される。
- 延長戦は15分ハーフが2回で間の給水は1分のみ、続くPK戦に時計はない。

